Инсомния: современные подходы
Такое нарушение сна, как инсомния, является общемировой проблемой. Статистические данные свидетельствуют, что нарушениями сна страдают около 30% взрослого населения. Так, например, сон нарушается у каждого третьего американца, а во Франции нарушен [...]
Статья в формате PDF. Третину життя людина проводить уві сні. Більшість людей потребує 7 чи 8 год сну на добу для доброго відпочинку. Повноцінний сон визначає загальний рівень здоров’я та якість життя, тоді як порушення сну закономірно призводить  [...]
Статья в формате PDF. По материалам XIX Международной конференции «Возрастная стратегия профилактики, терапии и реабилитации в неврологии» (25-27 апреля, г. Трускавец) Я провожу во сне треть жизни, и не самую худшую. А. Эйнштейн Полноценный сон с  [...]
Статья в формате PDF. В современном постоянно изменяющемся мире избежать стресса практически невозможно. И хотя, по сути своей, стресс считается адаптивной реакцией, при избытке стрессогенных факторов и неспособности найти выход из сложившейся неп [...]
Статья в формате PDF. Нарушения сна (инсомнии) – важная, но существенно недооцененная проблема современного общества и здравоохранения. Актуальность По дан­ным сов­мес­тно­го док­ла­да Все­мир­ной ор­га­ни­за­ции здра­во­ох­ра­не­ния и Все­мир­ной [...]
Статья в формате PDF. Магній є одним із найважливіших макроелементів, необхідних для нормальної життєдіяльності тканин, органів і систем людини. Як кофактор магній забезпечує перебіг понад 300 метаболічних реакцій в організмі, відіграє важливу рол [...]
Здоровье населения в период войны и кризиса
События на востоке Украины и проведение антитеррористической операции (АТО) стали причиной увеличения количества граждан, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Нервозность и раздражительность, бессонница, тревожно-депресси [...]
Статья в формате PDF. Использование растений в качестве лечебных средств начали практиковать еще в глубокой древности. Современные приверженцы фитотерапии считают лечение травами одним из лучших методов врачевания, безопасность и эффективность кот [...]