Йога в лечении хронической неспецифической боли в спине

04.11.2017

Неспецифическая боль в нижней части спины (БНС) - широко распространенное состояние, снижающее трудоспособность, при котором обычно прибегают к самолечению и использованию безрецептурных медикаментов. Если боль сохраняется ≥3 мес, говорят о ее хронизации. В настоящее время при хронической боли в спине используется лечебная физкультура. Йога - ментально-соматический комплекс упражнений - также применяется при БНС.

Чтобы выяснить, улучшается ли функциональное состояние у людей, страдающих хронической неспецифической БНС, после занятий йогой, проведен анализ результатов 12 исследований (n=1080). Эффективность йоги сравнивали с влиянием других видов лечения и его отсутствием, также сопоставляли результативность применения разных методов с/без использования йоги.

Занятия йогой в течение 3-6 месяцев сопровождались незначительным или умеренным улучшением функционального состояния, а также некоторым уменьшением интенсивности боли по сравнению с отсутствием физических упражнений. Занятия йогой характеризовались несколько большей частотой побочных эффектов, так же как и другие физические упражнения, но не вызывали серьезных последствий. 

Поскольку не ясно, отличается ли влияние йоги от такового других физических упражнений и будет ли более эффективным их комплексное применение, необходимы дополнительные сравнительные исследования, соответствующие стандартам доказательной медицины.

Wieland L.S., Skoetz N., Pilkington K., Vempati R., D’Adamo C.R., Berman B.M. Yoga treatment for chronic non-specific low back pain. Cochrane Database of Systematic Reviews 2017, Issue 1. Art. No.: CD010671. DOI: 10.1002/14651858.CD010671.pub2.
 

НОВИНИ ЗА ТЕМОЮ Неврологія

Сполуки канабіноїдів є перспективними для лікування неврологічних розладів 19.04.2024 Неврологія Сполуки канабіноїдів є перспективними для лікування неврологічних розладів

Кожна десята людина старше 65 років має такий віковий неврологічний розлад, як хвороба Альцгеймера або Паркінсона, але варіанти лікування залишаються неточними. Останнім часом вчені почали досліджувати, чи можуть канабіноїди – сполуки, отримані з рослини коноплі, такі як ТГК (тетрагідроканабінол) і КБД (канабідіол), – запропонувати рішення. Менш відомий канабіноїд під назвою КБН (канабінол) нещодавно зацікавив дослідників, які почали вивчати клінічний потенціал менш психоактивної речовини....

19.04.2024 Алергія та імунологія Неврологія Як дані, надані фітнес-трекерами та смартфонами, можуть допомогти людям із розсіяним склерозом

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, розсіяний склероз (РС) вражає понад 1,8 мільйона людей, і хоча є методи, які запобігають рецидивам і покращують якість життя, повноцінного лікування не існує. Основною проблемою сучасних способів терапії РС є нездатність лікувати хронічне активне нейрозапалення в мозку та пов’язану із цим нездатність відновити втрату мієліну, який покриває та захищає аксони, електричні «дроти» мозку. Із часом це призводить до постійного пошкодження нервових клітин і повільної прогресуючої втрати неврологічної функції в пацієнтів....

18.04.2024 Неврологія Fasciola cinereum – нова мішень для лікування важких форм епілепсії

Епілепсія є одним із найпоширеніших неврологічних розладів у світі. Для третини пацієнтів з епілепсією, які не мають належного контролю над судомами за допомогою наявних протисудомних препаратів, стандартом лікування є хірургічна резекція або абляція підлеглої епілептичної тканини. Медіальна скронева епілепсія є поширеною формою резистентної до ліків епілепсії, яку лікують хірургічним шляхом, що полягає у видаленні переднього відділу гіпокампа та мигдалеподібного тіла. Проте приблизно третина пацієнтів, які перенесли операцію, усе ще страждають від нападів. Це порушує питання про те, чи залишається вогнище нападу в задній частині гіпокампа....