26 листопада, 2004
Главный хирург США Ричард Кармона предупреждает, что необходимо обращать внимание на предотвращение переломов костей у людей пожилого возраста
Главный хирург США Ричард Кармона предупреждает, что необходимо заблаговременно обращать внимание на предотвращение переломов костей у людей пожилого возраста. Около 10 млн. американцев от 50 лет и старше страдают от остеопороза, ослабляющего костную ткань, а 34 млн. людей эта болезнь угрожает в ближайшем будущем. «Хотя остеопороз обычно проявляется в поздние годы, – говорит доктор Кармона, – фактически проблема возникает на много лет раньше». При этой болезни, поражающей женщин в 4 раза чаще, чем мужчин, кости становятся хрупкими и пористыми, однако болезнь часто не диагностируется до тех пор, пока не произойдет перелом. В отчете, посвященном остеопорозу, главный хирург США перечисляет такие профилактические рекомендации, как потребление зеленых овощей, молочных продуктов и пищи, богатой кальцием и витамином D, обращает внимание на важность физической активности и поддержание нормального веса. «Сейчас много эффективных препаратов для лечения остеопороза, – говорит Кармона, – но желательно снизить зависимость от лекарств и с помощью простых средств избежать хлопотливого и дорогостоящего лечения».