17 лютого, 2005
Ни одна из диет помогающих избавиться от лишнего веса не имеет твердых научных обоснований
Диетологи и врачи разработали множество различных диет, призванных помочь людям избавиться от лишнего веса, однако практически ни одна из этих диет не имеет твердых научных обоснований. Д-ра Адам Цаль и Томас Уадден из Пенсильванского университета проанализировали более 1500 диетологических исследований и вынуждены были почти все их отвергнуть, так как они применялись либо в странах, где нет строгого научного контроля, либо охватывали менее 10 участников, либо продолжались всего по несколько дней, в лучшем случае – недель. Мало того, некоторые рекомендуемые диеты просто опасны. Так, например, известны серьезные осложнения и даже летальные исходы среди людей, страдавших от ожирения и придерживавшихся низкокалорийной диеты без врачебного контроля. Кстати, в последнее время появилось множество диет в интернете, но о подкрепляющих их исследованиях почти никогда не сообщается.