Головна Новини На съезде американских кардиологов в городе Орландо, штат Флорида, был представлен доклад о пользе смеха

1 червня, 2005

На съезде американских кардиологов в городе Орландо, штат Флорида, был представлен доклад о пользе смеха

На съезде американских кардиологов в городе Орландо, штат Флорида, был представлен доклад о пользе смеха. Исследователи демонстрировали здоровым добровольцам веселые и мрачные отрывки из кинофильмов и замеряли скорость кровотока в артериях. Оказалось, что смех увеличивает активность кровообращения в среднем на 22%, стресс и печаль снижают на 35%. Авторы доклада утверждают, что смех положительно воздействует на внутреннюю оболочку артерий – эндотелий. Эффект смеха сравним с эффектом от физических упражнений на свежем воздухе. В другом исследовании показано, что даже легкая депрессия повышает смертность среди пациентов с сердечной недостаточностью на 45%.