31 серпня, 2015
Влияние интенсивных физических тренировок на состояние здоровья пациентов с деменцией
Цель. Деменция является одной из ведущих причин инвалидизации у лиц пожилого возраста. В предыдущих исследованиях было показано, что состояние пациентов с деменцией, пребывающих в центрах сестринского ухода, может быть улучшено за счет физических упражнений. Однако в настоящее время собрано недостаточное количество доказательств эффекта физических упражнений у лиц с деменцией. Основной целью данного исследования было изучить эффект физических упражнений высокой интенсивности на поддержание равновесия у пациентов с деменцией. Второстепенной целью было изучить эффект таких упражнений на мышечную силу, подвижность, качество жизни и нейропсихиатрические симптомы.
Методы. В рандомизированном контролированном исследовании приняли участие 170 пациентов с деменцией, которые пребывали в центрах сестринского ухода, 74% из них – женщины. Средний возраст составил 86,7 года. Участников рандомизировали в интервенционную (n=87) и контрольную (n=83) группы. Пациенты интервенционной группы проходили программу интенсивных силовых упражнений, а также упражнений в равновесии. Они проводились 2 раза в неделю в течение 12 нед. Участники контрольной группы занимались обычной активностью в свободное время.
Результаты. В интервенционной группе показатель шкалы равновесия Берга улучшился на 2,9, что значительно превышало аналогичный параметр в контрольной группе (1,2). Проведение ≥12 занятий в значительной степени ассоциировалось с увеличением силы. Кроме того, в интервенционной группе наблюдался более низкий уровень апатии по сравнению с контрольной.
Выводы. Результаты данного исследования показывают, что программа физической нагрузки высокой интенсивности улучшает равновесие и мышечную силу, а также снижает апатию у пациентов с деменцией, пребывающих в центрах сестринского ухода.
Telenius E.W. et al. Effect of a High-Intensity Exercise Program on Physical Function and Mental Health in Nursing Home Residents with Dementia: An Assessor Blinded Randomized Controlled Trial. PLoS One. 2015 May 14; 10 (5).