20 березня, 2025
Всесвітній день здоров'я зубів
Всесвітній день здоров’я ротової порожнини відзначається щороку 20 березня. Цей день був заснований Всесвітньою стоматологічною федерацією (FDI) у 2013 році з метою привернути увагу до важливості гігієни ротової порожнини та запобігання захворюванням зубів. Варто пам’ятати, що травлення починається в ротовій порожнині, тому гігієна ротової порожнини є надзвичайно важливим фактором у збереженні здоров’я не тільки зубів, а і органів травної системи.
Основні аспекти здоров’я ротової порожнини:
Гігієна: Регулярне чищення зубів двічі на день, використання зубної нитки та ополіскувачів.
Харчування: Збалансована дієта з низьким вмістом цукру.
Профілактика: Регулярні візити до стоматолога для огляду та профілактики.
Відмова від шкідливих звичок: Тютюнопаління та надмірне споживання солодких напоїв негативно відзначаються на здоров’ї зубів
Цей день нагадує, що здорові зуби та ясна впливають не лише на красу усмішки, а й на загальний стан організму.
Нехай ваша усмішка буде здоровою!