2 жовтня, 2020
Эффект бабочки, или Как с помощью йода и селена предотвратить стихийное бедствие
Говорят, что даже такая мелочь, как взмах крыла бабочки, может стать причиной тайфуна на другом конце света.
Теория хаоса
Щитовидную железу (ЩЖ), «королеву» эндокринной системы, часто сравнивают с бабочкой, ведь правая и левая доли железы, соединенные узким перешейком, удивительно напоминают распахнутые крылья красивого насекомого. «Трепетание крыльев» этого уникального органа может действительно спровоцировать бурю и шторм в организме: изменение синтеза йодосодержащих гормонов (трийодтиронина – Т3, тетрайодтиронина – Т4), определяющих активность различных метаболических процессов (белкового, углеводного, жирового обмена) и функционирование нервной системы, пагубно сказывается на состоянии организма в целом, предрасполагая к развитию разнообразной патологии.
Функциональная активность ЩЖ находится под неусыпным контролем гипофиза, который посредством тиреотропного гормона (ТТГ) регулирует синтез тиреоидных гормонов. Способность тиреоцитов образовывать биологически активные вещества определяют не только центральные воздействия, но и множество различных факторов: стресс, инфекцию, дисфункцию печени, почек и др. (рис.).
Однако наибольшее влияние на функцию ЩЖ оказывают два микроэлемента – йод и селен. Как недостаток, так и избыток этих двух эссенциальных элементов может спровоцировать развитие различных патологических состояний и заболеваний, в том числе субклинического и клинически значимого гипотиреоза, аутоиммунного тиреоидита (Duntas L. et al., 2015; Guastamacchia Е. et al., 2015). На сегодня уже доказано, что снижение функциональной активности ЩЖ не только ведет к атеросклеротическому поражению сосудов, росту кардиоваскулярной летальности (Andrade et al., 2018), но и предрасполагает к развитию гестационного сахарного диабета (Jia М. et al., 2019), возникновению, прогрессированию неалкогольной жировой болезни печени (Guo Z. еt al., 2018), ухудшает прогноз у больных сердечной недостаточностью со сниженной фракцией выброса левого желудочка (Yang G. еt al., 2019).
Знание – это абсолютная сила нашего времени (М. Горький)
Об уникальной физиологической значимости йода известно уже очень давно. Факт его обязательного участия в процессах синтеза гормонов ЩЖ, для которых йод является необходимым субстратом, не вызывает сомнений. Это подтверждено результатами многочисленных экспериментальных и клинических исследований, где было доказано, что дефицит йода вызывает широкий спектр расстройств, включая зоб, гипотиреоз, снижение фертильности, замедление физического и умственного развития.
Роль селена – основного молекулярного синергиста йода – в функционировании тиреоцитов определена относительно недавно. Селен, поступая в ткань ЩЖ, связывается с белками, образуя так называемые селенопротеины, которые выполняют разнообразные функции: активируют превращение Т4 в Т3, катализируют процесс восстановления тироксина, обеспечивают антиоксидантную защиту клеток, противовоспалительное иммуномодулирующее действие, регулируют процессы клеточной пролиферации и апоптоза. Дефицит этого микронутриента может обусловить нарушение всех многочисленных процессов, что в конечном итоге приводит к лимфоидной инфильтрации, появлению узловых и коллоидных образований, в ряде случаев – к некрозу и фиброзу ЩЖ.
Тесная взаимосвязь между метаболическими процессами, протекающими в тиреоицитах и обеспечивающимися йодом и селеном, формирует прямую зависимость между их уровнем и функцией: недостаток селена ассоциируется со снижением активности синтеза ферментов, принимающих участие в активации и регуляции баланса тиреоидных гормонов, причем увеличение концентрации йода не может компенсировать этот дефект (Панькив В.И., 2014). Поэтому восстановление и поддержание работы ЩЖ возможно при условии одновременного восполнения физиологического уровня двух эссенциальных элементов: йода и селена (Duntas L. et al., 2015; Guastamacchia Е. et al., 2015).
Недостаточно только получить знания, надо найти им приложение (И. Гете)
Сведения о физиологической эксклюзивности йода и селена, их участии в процессах обеспечения и поддержания нормального функционирования всех систем организма, в особенности ЩЖ, широко используются в клинической практике. Во многих странах мира с высоким уровнем доходов существуют строгие нормы суточного потребления указанных микроэлементов. Эти нормы значительно варьируют в зависимости от географического региона. В обновленном руководстве Всемирной организации здравоохранения «Йододефицит» (2017) указывается, что суточная потребность взрослых в йоде составляет 150 мкг, беременных – 250 мкг. Согласно положениям Европейского агентства по безопасности продуктов питания (EFSA, 2014), дети и взрослые, беременные, пожилые люди без опасений за свое здоровье могут принимать значительно большие дозы йода и селена (табл.).
Каждая из вышеупомянутых организаций предусматривает дополнительный лечебно-профилактический прием йода и селена при условии проживания в ареалах природного дефицита этих микроэлементов, а некоторые специалисты считают подобную меру обязательной при появлении признаков субклинического гипотиреоза или аутоиммунной тиреоидопатии (Guastamacchia E. et al., 2015; Andrade G. et al., 2018).
«Я не настолько богат, чтобы оплачивать стихийные бедствия!» (Из к/ф «Берегись автомобиля!»)
Последствия «стихийных бедствий» в организме, вызванных дефицитом йода и селена, разрушительны для здоровья: гипотиреоз, кретинизм, бесплодие, сердечная недостаточность, ожирение… А ведь предотвратить катастрофу достаточно просто, нужно лишь вовремя восстановить уровень этих двух микроэлементов, и тогда отпадет необходимость изыскивать огромные средства для борьбы с различными тяжелыми патологиями. Оптимальным способом предупредить и нивелировать последствия «вызванного взмахом крыла бабочки тайфуна» является прием препаратов йода и селена.
Это положение основывается на результатах многочисленных клинических исследований, проведенных в том числе в Украине. Н. Тронько (2006), И. Тымкив (2007), О. Гончарова (2012) подтверждают перспективность комбинированного приема йода и селена как для лечения, так и для профилактики вызванных йододефицитом заболеваний. Ведущие тиреоидологи подчеркивают, что сочетанный прием этих микроэлементов позволяет усилить антиоксидантную защиту ЩЖ, улучшить процессы конверсии Т4 в Т3. Коррекция же дополнительного отягощающего фактора – нехватки селена – способствует скорейшему восполнению йододефицита и нормализации функциональной активности ЩЖ, уменьшению клинических проявлений диффузного зоба (Тимків І.С., 2007), аутоиммунных тиреопатий (Тронько М.Д., 2006).
Как предотвратить «трепетание крыльев бабочки», пережить буйство стихии и справиться с последствиями разрушительного тайфуна? Как показали результаты исследований, восполнение дефицита йода и селена с помощью приема дополнительных источников этих микроэлементов является эффективной и безопасной терапевтической опцией для профилактики и коррекции некоторых заболеваний ЩЖ (диффузного нетоксического зоба, узлового и многоузлового зоба, хронического аутоиммунного тиреоидита), спровоцированных недостатком йода/селена.
Список литературы находится в редакции.
Подготовила Лада Матвеева
Медична газета «Здоров’я України 21 сторіччя» № 15 (484), 2020 р.
